Jdi na obsah Jdi na menu
 


Podrobný tréninkový plán pro začátečníky

Příspěvky

Tréninkový plán pro začátečníky

25. 11. 2007

Chtěli by jste začít trénovat a nevíte jak? Jste po pár minutách běhu natolik unavení že vás to odradí od dalších pokusů? Vyzkoušejte tréninkový plán pro úplné začátečníky...