Jdi na obsah
Jdi na menu
Menu
Úvod
20 důvodů proč začít běhat
Správné vybavení
Co bychom měli vědět než začneme trénovat?
Jaká je optimální tepová frekvence při běhání?
Strečink - neoddělitelná součást každého sportu
Technika běhu: jogging versus běh
Podrobný tréninkový plán pro začátečníky
Zdravé běhání
Úvod
»
Správné vybavení
Správné vybavení
Příspěvky
Co potřebujete když se chystáte začít běhat?
18. 10. 2007
Běhání je jedním z nejlevnějších sportů. V podstatě se dá říct, že kromě správných bot není potřeba vůbec nic. Samozřejmě dnes už existují různé technologie na výrobu oblečení a doplňků, které běh zpříjemňují....
Celý příspěvek
|
Rubrika:
Správné vybavení
Portrét
Oblíbené odkazy
vše co chcete vědět o strečinku
vše o běhání
časopis o běhání
Vyhledávání
Archiv
Kalendář
<<
říjen / 2022
>>